La ola de calor que se hizo sentir con fuerza durante el sábado en la Ciudad de Buenos Aires y el conurbano bonaerense se expandió este domingo a gran parte del centro del país. Así lo confirmó el Servicio Meteorológico Nacional (SMN), que emitió alertas de nivel amarillo por temperaturas extremas en al menos ocho provincias. De acuerdo al parte oficial, además del Área Metropolitana de Buenos Aires (AMBA), el fenómeno climático afecta al sur de Entre Ríos, Santa Fe y Córdoba, al norte de La Pampa, Misiones, el este de Mendoza y amplias zonas del sur y oeste de San Luis. La advertencia implica condiciones que pueden resultar riesgosas, especialmente para los grupos más vulnerables. En la Ciudad de Buenos Aires y el Conurbano se espera una temperatura máxima cercana a los 32 grados, con mínimas que rondarán los 23. Si bien se volverá a superar la barrera de los 30, el SMN aclaró que estas áreas no estarán entre las más comprometidas por el calor extremo. Las condiciones más exigentes se registrarían en provincias del centro y oeste del país. En La Pampa y Mendoza, los termómetros podrían alcanzar picos de hasta 37 grados, mientras que en San Luis se prevén máximas cercanas a los 35. En esta última provincia, además, se anticipa la posibilidad de tormentas fuertes que elevarían los niveles de humedad y potenciarían la sensación térmica. Ante este escenario, desde el organismo meteorológico reiteraron que las altas temperaturas pueden resultar peligrosas, en particular para niños y niñas, personas mayores de 65 años y quienes padecen enfermedades crónicas. Por ese motivo, se insistió en reforzar las medidas de prevención para evitar golpes de calor y descompensaciones. Entre las principales recomendaciones, el SMN destacó la importancia de mantener una hidratación constante durante todo el día, sin esperar a sentir sed. También aconsejó evitar la exposición directa al sol entre las 10 y las 16 horas, franja horaria en la que se registran los valores térmicos más elevados. Asimismo, se sugirió optar por comidas livianas, priorizar el consumo de frutas y verduras, reducir la actividad física intensa durante las horas de mayor calor y utilizar ropa holgada, clara y liviana. Permanecer en ambientes ventilados o climatizados es otra de las claves para mitigar el impacto de las altas temperaturas, según los especialistas. En el mismo sentido, se recomendó evitar bebidas alcohólicas o azucaradas, usar sombrero y anteojos de sol, y prestar especial atención a bebés y adultos mayores. También se subrayó la necesidad de reconocer síntomas de alerta como dolor de cabeza, náuseas, debilidad o confusión, y consultar a un profesional de la salud si las molestias persisten. Por otro lado, el SMN informó que otras 15 provincias permanecerán este domingo bajo alerta amarilla por tormentas. El aviso alcanza a Corrientes, el sur de Misiones, el norte de Santa Fe, el sur de Chaco, Santiago del Estero, el norte de San Luis, Tucumán, el norte de Mendoza, el centro y este de San Juan, el este de La Rioja, Catamarca y el oeste de Salta. En estas regiones se prevén lluvias intensas, actividad eléctrica frecuente y ocasional caída de granizo. Los acumulados de precipitación podrían superar los 40 milímetros en cortos períodos, con riesgo de anegamientos temporarios y complicaciones en rutas y caminos rurales. Las autoridades recomendaron evitar actividades al aire libre, asegurar objetos que puedan desplazarse por el viento y mantenerse informados a través de los canales oficiales. También pidieron no circular por calles anegadas y consultar periódicamente el estado de las alertas meteorológicas. Se recuerda que las alertas pueden modificarse a lo largo de la jornada en función de la evolución de las condiciones climáticas, por lo que el SMN continuará emitiendo actualizaciones oficiales. Opinión pública: la reiteración de olas de calor cada vez más extensas y persistentes vuelve a poner en agenda la necesidad de políticas de prevención, infraestructura urbana adecuada y mayor conciencia social frente a fenómenos que ya no son excepcionales, sino parte de una nueva normalidad climática que impacta de lleno en la vida cotidiana. TAPA DEL DÍA